알고보자

수면무호흡증과 급성심장정지 위험 🚨 최근 5년간 수면무호흡증 환자가 3배 증가한 것으로 나타났습니다. 수면 중 호흡이 멈추거나 불규칙해지는 이 상태는 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 수면무호흡증 환자 증가 현황 📈 수면무호흡증의 통계적 증가 건강보험심사평가원의 자료에 따르면, 국내 수면무호흡증 환자는 2018년 4만 5067명에서 2023년 15만 3802명 으로 급증했습니다. 이…

팔자주름은 입 주변에 형성되는 깊은 주름으로, 나이가 들면서 대부분의 사람들이 겪게 되는 피부 변화 중 하나입니다. 이 주름은 단순한 주름이 아니라, 얼굴의 움직임과 지방 처짐, 피부 탄력 저하 등 다양한 원인에 의해 형성됩니다. 이 글에서는 팔자주름이 발생하는 주요 원인과 그 해결 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 🔍 팔자주름의 주요 원인 1. 노화로 인한 피부 탄력 저하 나이가 들면서 우리 피부는 자연스럽게 콜라겐과 엘라스틴의 …

치매 관리와 예방에 대한 중요 정보 치매는 전 세계적으로 수백만 명의 삶에 영향을 미치는 중대한 건강 문제로, 특히 40대와 50대에서 늘어나는 조기 발병률이 주목을 받고 있습니다. 알츠하이머병은 조기 치매의 주요 원인 중 하나로, 뇌에 비정상적인 단백질이 쌓여 뇌 기능이 저하되는 특징을 보입니다. 40대 50대의 조기 치매의 증가 추세를 확인하고, 예방과 관리에 대한 중요한 정보를 공유합니다. …

딸꾹질, 원인과 멈추는 꿀팁 - 미리 알아두면 더 편리해요! 🫢 딸꾹질은 누구에게나 발생할 수 있는 증상으로, 일단 시작되면 생활에 방해가 될 수 있습니다. 횡격막이 자극을 받아 폐와 성대 사이의 공기 흐름이 차단될 때 발생하며, 이를 멈추기 위해선 횡격막과 미주신경에 새로운 자극을 주어야 합니다. 미리 알아두면 도움 될 딸꾹질 해결법을 소개합니다! 특히 엄지압박과, 눈썹사이압박은 물리치료사 겸 침술사 에일린 리가 간단하게 딸꾹질을 멈출수 있는…